Vacaciones Macrobiótica 7 noches del 10 al 17 de Agosto

Disfruta de un entorno incomparable en la naturaleza en una granja biológica, alojándote en cabañas o acampando.

Aprende sobre un modo de vida saludable.

Fechas: Del 10 al 17 de agosto.
Lugar: Vinyols Camp.
Cerca de Vinyols i els Arcs, en la Costa Dorada, a 4 kilómetros de las playas de Cambrils, y cercano de las montañas de Prades, el Montsant o la sierra de Llaveria.

Programa:

DOMINGO 10 AGOSTO – LLEGADA
Dedicaremos la mañana a la llegada y a presentarte el entorno y todo lo que haremos durante la semana.
Programa:
16:30 – 20:00 Recepción de los asistentes: asignación de alojamientos, explicación de las instalaciones.
20:30 – 21:30. Cena.
21:30 – 22:00 Presentación del programa y del equipo.
22:00 – 23:00 Fiesta de bienvenida.

LUNES 11 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In. Ponte a tono para todo el día.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Conoce Vinyols Camp: huerto bio.
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualiza-ción en las 5 transformaciones
18:00 – 19:30 Taller de cocina: Empieza el día con energía…….
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Danza colectiva: creando comunidad

MARTES 12 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Agua: mejora tu vitalidad.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Vamos a la playa!
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Taller de relajación.
18:00 – 19:30 Taller de cocina: cocina festiva, invita a tus amigos a comer sano.
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Debate: vivir la macrobiótica en tiempos modernos.

MIERCOLES 13 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In para transfor-mación Árbol: cultiva la paciencia.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Trabajo con las emociones: Alba Emoting.
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualización.
18:00 – 19:30 Paseo: Disfrutando con el entorno
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Cine: ‘El capital, nuestros hijos nos acusarán’

JUEVES 14 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Fuego: potencia la alegría.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Actividades en la playa: voley, petanca, palas…
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación y Visualización.
18:00 – 20:00 Trabajo con las emociones: Alba Emoting
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Juegos en grupo: cadena de prendas, carreras en parejas, juego de pelícu-las con mímica.

VIERNES 15 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Do In para transformación Tierra: recupera la ternura.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Balneario (no incluido en precio) o actividades en la playa de Cambrils
14:00 – 15:30 Comida
16:30 – 17:30 Meditación.
18:00 – 20:00 Alba Emoting: Trabajo con emociones.
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Danza primal

SÁBADO 16 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Estiramientos para transformación Metal: soltando!!
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 – 13:30 Taller de cocina: dulces rápidos y sanos.
14:00 – 15:30 Almuerzo
17:00 – 19:00 Visualiza tu nueva vida. (Danza para conectar con tu interior, visualización y Dibujo de mandala).
20:00 – 21:30 Cena
22:00 - 23:00 Cena de disfraces: temática superhéroes. Damos tiempo para que vengáis con el disfraz pensado para ese día.

DOMINGO 17 DE AGOSTO
Programa
08:30 – 09:30 Ejercicios para cuando vas en el coche.
09:00 – 10:30 Desayuno.
11:00 Despedida. Vuelta a casa

PRECIO INCLUYE:

7 noches en Bungalows para 4 personas con dos habitaciones dobles.
Pensión Completa
Todas las actividades descritas en el programa

precio por persona en base a 4 adultos compartiendo bungalow. Si dos personas quieren estar solas en un bungalow consultar suplemento extra

Notas:

- ESMACA se reserva el derecho a hacer cambios en el programa. Dichos cambios serán comunicados con la mayor brevedad posible

- Sujeto a minimo participantes 10 personas

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